como faço para ter vontade ler algo que não gosto? eu tentei me forçar mas não consigo(minha mente foge da leitura e eu tenho que voltar os parágrafos que "lí sem ler"), preciso ler até o fim, são 160 páginas, mas eu mal saí de 4 páginas em 3 dias.
ps: já tentei me enganar, definir metas, definir objetivo, tentar dar pausas, tentei comer enquanto leio, tentei ouvir musica, tentei de tudo mas não consigo.
ps: já tentei me enganar, definir metas, definir objetivo, tentar dar pausas, tentei comer enquanto leio, tentei ouvir musica, tentei de tudo mas não consigo.
anônimo
há algo que lhe impede de conseguir isso, problemas, pensamentos intrusivos, traumas e questões do
passado, você precisa saber do que se trata, entender e aceitar.Sei como se sente, já passei por isso, acompanhamento psicológico vai te ajudar.
