Eu não sei os motivos de você se sentir assim, mas a felicidade, ou momentos

felizes, você precisa buscar.

Comece resolvendo os problemas que te afligem, e depois faça coisas para que você sinta felicidade, tranquilidade, satisfação.

É uma busca constante. O que não pode é ficar apático, porque aí sim é mais difícil de reverter.