Como ir sem pressa numa relação? Sem se apaixonar rápido?

Cansei de quebrar a cara toda vez por ser muito rapidinho. Conheço a pessoa, a gente tem uma boa energia, dá uns pega e depois o negócio desanda.

Como fazer pra ser mais lento? Não ficar pensando tanto na pessoa e deixar esse periodo de amizade ser mais longo?