Vocês comem muito ou pouco?

Geralmente no meu café da manhã, eu como três pães com ovo e tomo dois copo de leite e depois dois de suco, no almoço eu como duas vezes, coloco de 6 a 7 concha cheia de feijão. O pior é quando compro biscoito, acabo de almoçar ou jantar e já como um saco de biscoito logo em seguida.
01/11/2021 00h49

Como bastante, tô diminuindo senão não consigo controlar o peso, aff.