Você é uma pessoa medrosa? Já deixou de fazer algo por medo? Como parar de ser assim?

Qualquer coisa. Eu acho que o medo nos faz sentir que estamos fechados para o mundo, presos. Fiz terapia e cheguei a essa conclusão. E por isso entrei em depressão e volta e meia ando desanimada e triste. Tenho medo das pessoas, do que vão achar, falar, olhar, medo do mundo...me fechei, só fico em casa, pensar em sair pra caminhar fico com medo das pessoas me olharem, ou de assalto etc... como parar de ser assim?