2 ovos medianos quando cozidos dão cerca 34 gramas e 72 calorias?
Eu sempre colocava no aplicativo de nutrição "2 ovos cozidos" e dava 200 calorias. Mas hoje eu fiz os ovos cozidos e depois pesei e deu 34 gramas (só 72 calorias). Alguém tem mais ou menos uma noção sobre isso?
Eu sempre colocava no aplicativo de nutrição "2 ovos cozidos" e dava 200 calorias. Mas hoje eu fiz os ovos cozidos e depois pesei e deu 34 gramas (só 72 calorias). Alguém tem mais ou menos uma noção sobre isso?
anônimo
https://endocrinosaude.com/tabela-de-calorias/ovos/
Eu vi boa parte dos sites como 72 calorias
Mas pelo google contava a cada 100 gramas, por isso tava dando mais
Eu vi boa parte dos sites como 72 calorias
Mas pelo google contava a cada 100 gramas, por isso tava dando mais
