Por que me sinto mal de vê-lo seguindo a vida?

Terminamos há um mês e não nos bloqueamos, mas não estamos na rede social um do outro. As vezes bate a curiosidade e vejo que ele posta com mais frequência e isso me dói porque eu queria estar ao lado dele, queria comemorar as novas conquistas e isso tudo ainda ajuda a me sentir inútil.. não estou fazendo nada de mais e ele está. Como superar e seguir a vida ?