Eu sempre fui desconfiada mas agora estou ficando ainda mais

Eu tenho um medo muito grande de ser traída e feita de trouxa, cresci vendo varias traições na minha família, incluindo o meu pai e minha mãe, isso mecheu demais com meu psicológico e eu sou muito insegura no meu relacionamento mas não por vontade minha, na maioria das vezes eu tento me controlar e mudar mas não consigo. Eu tenho um relacionamento de 7 anos, nunca descobri nenhuma traição, mais algumas coisas em redes sociais me fizeram ficar mais insegura e desconfiada. Vi algumas vezes ele curtindo foto de meninas de biquíni no instagram, curtindo vídeos no tik tok, e também teve uma vez que descobri que ele estava com um facebook antigo ativo e usando escondido de mim, pesquisou varias meninas que estudava com ele e curtiu fotos. Enfim conversamos e parou, porém esse final de semana ele não entrou se quer uma vez no instagram e nem no tik tok quando estava comigo, e isso ja gerou desconfiança em minha mente, pois pra mim ele não entra por que tem algo a esconder lá... Mais ele mexe no celular normalmente do meu lado, então não sei oque pensar, não sei se estou ficando doida mas eu não quero ser uma pessoa desconfiada o tempo todo... Oque vocês acham?
anônima
anônima
07/11/2021 23h47

É a pior coisa do mundo quando se tem toda essa insegurança. Psicólogo não é

coisa de doido, ele te ajuda a te botar nos trilhos e reconhecer o seu valor. Durante uma fase da minha vida, eu já conheci psicólogos muito ruins que não me ajudaram em nada, só ficaram me fazendo cara de doido e perguntando do meu dia, mas teve uma que me ajudou muito a encontrar um pouco de paz em mim. Procura saber do caps, creio que eles atendam mulheres com problemas no relacionamento ou relacionamentos abusivos, não que seja o seu caso, mas eles dão prioridade a isso, se passar um tempo e você não curtir, eu conheço uma psicóloga incrivelmente maravilhosa, se quiser que eu procure sobre ela novamente me chama no pv.
Achei muito massa a sua sinceridade, saber qual é o problema é um grande passo na jornada, também é tirar uma pedra dos sapatos pra algumas pessoas.