É normal uma pessoa com 23 anos estar muito esquecida das coisas?

(sem brincadeira)

eu nunca fui tão esquecida assim, sempre me lembrava de tudo, mas ultimamente estou esquecendo muito das coisas, tô até com medo disso.
anônimo
anônimo
08/11/2021 09h03

Normal, quando vamos envelhecendo a plasticidade cerebral é reduzida e o cérebro se atrofia de

acordo com que vamos envelhecendo. Recomendo o uso de apps e programas específicos para anotações, alguns até se auto-intitulam de segundo cérebro, procure um que atende seus requisitos. Utilizo o Obsidian e o Anki para estudar, esses dois são suficientes para mim.

http://supermemopedia.com/wiki/Minimum_definition_of_incremental_reading
https://leananki.com/how-to-use-anki-tutorial/
https://pt.wikipedia.org/wiki/Curva_do_esquecimento
http://super-memory.com/articles/20rules.htm
https://writingcooperative.com/zettelkasten-how-one-german-scholar-was-so-freakishly-productive-997e4e0ca125