É possível ter o corpo bem definido sem fazer musculação?
Indivíduos diferentes têm condições genéticas diferentes. Haverá pessoas que malham mal mal 3x na semana e tem um corpo ótimo enquanto outros se sacrificam 6 dias na semana e não têm resultados. E não estou falando de incompetência.
Hosaias345
Emmanuel
10/11/2021 07h26
Eu tenho um amigo que come feito um pedreiro, e é magro. Não se exercita
muito, mas também não passa vergonha na praia.
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