Só o tempo mesmo para te fazer bem.
No início a carência e a saudade vão

bater, mas você terá que ser forte. Não há o que você possa fazer a não ser tentar se distrair e seguir com a sua vida.

Se precisa forçar demais é porque não é seu número. Se acabou, motivo tem. O relacionamento não ia bem, e às vezes terminar é a decisão mais acertada.