Será que isso me ajuda a perder peso?

Tenho comido menos, mas não faço exercícios, estou apenas tomando café pela manhã e almoçando pouco, e não tô jantando mais

Sem brincadeiras, isso pode me ajudar a perder peso?!
anônimo
anônimo
13/11/2021 20h26

Esse é o grande problema ninguém nunca vai atraz de informações, e acham que é

algo simples quando o assunto é alimentação e emagrecimento