Como fazer o que gosto sem me importar com o que pensam de mim?

Não consigo me soltar com um homem porque fico com medo do que ele pensaria de mim...
Nao consigo me soltar nos esportes, porque as pessoas ao redor ficam olhando pra mim e eu tenho receio de estar vacilando muito ou fazer algo errado e elas verem...
isso tem me prejudicado mt, não consigo focar em mim e esquecer dos outros. como melhorar?
anônima
anônima
04/08/2017 11h47

Eu já fui assim, e foi esse mesmo incômodo que me fez mudar e ser

praticamente o oposto.
Primeiro eu comecei a pensar sobre os desconhecidos: "tanto faz o que vão achar, nunca mais vou ver essas pessoas"
E aí depois para os conhecidos: "tanto faz o que vão achar, ninguém tem nada a ver com a minha vida e nem pagam minhas contas"
E assim eu fui aprendendo a ligar o foda-se, junto com uma maturidade que a gente adquire com o passar do tempo.

Sério, foi a melhor coisa que eu fiz. Quando a gente aprende a desencanar da opinião dos outros, é como se um peso gigante saísse das nossas costas. Começa a praticar isso, se arrisque, aos poucos você vai deixando de se importar.