Será que isso me ajuda a perder peso?

Tenho comido menos, mas não faço exercícios, estou apenas tomando café pela manhã e almoçando pouco, e não tô jantando mais

Sem brincadeiras, isso pode me ajudar a perder peso?!
anônimo
anônimo
14/11/2021 08h37

Essa lógica por incrível que pareça não funciona com o corpo humano, quando vc come

muito(saudavel), seu corpo entende q tem que gastar toda aquela energia, agora quando vc come pouco seu corpo entende que ele tem que economizar ao invés de gastar tudo(só uma analogia)