Me acho muito feia e sem graça

Eu me acho muito feia , eu tento me arrumar, usar maquiagem e tudo mais. Mas nada muda. Eu me acho muito feia e sem graça. E ultimamente eu ando muito mau humorada e desanimada por conta disso .
Quando eu saio pra rua e vejo meninas com corpão , rosto bonito e tudo mais, eu me sinto um lixo.
Tem uma amiga minha que é muito bonita, tem um corpo muito bonito e tudo mais e os meninos sempre ficam de olho nela. Meus crushs sempre acabam se apaixonando por ela , e eu já fiquei diversas vezes de vela.
Eu tento focar em outras coisas, estudos e etc. Mas minha cabeça fica sempre com esses pensamentos. E esses dias , meu pai falou que eu tava feia e que tinha que mudar meu visual. Minha irmã falou que eu estou um palito e que devo engordar , se não ngm vai me querer.
Minha cabeça está péssima e as coisas em voltam contribuem para piorar.

Eu tenho uma aparência comum: 1,55 de altura, 45 kg, morena clara.

Eu preciso realmente de conselhos.
14/11/2021 20h00

Primeiro lugar pare de se comparar, sempre vai ter alguém mais bonita que vc, mais

rica que vc, mais talentosa que vc e eu juntos, aceite que vc é magrinha e eu particularmente adoro magrinhas, faça algum esporte todo dia, seja 2 voltas de caminhada na quadra da sua casa ou academia, Pilates, natação, etc.. desde que vc goste, isso aumenta autoestima de qualquer um, procure grupos que lhe agradem, seja no trabalho, seja um curso, voluntariado... Descubra se vc realmente sabe se maquiar e não está exagerando, não existe mulher feia, apenas que não acredita em si mesma. Quando estiver com sua amiga e outros caras, seja engraçada, ouse, tenha atitudes criativas, interaja, de indiretas, na verdades, seja assim o tempo todo, isso é ser feliz!