A pessoa pode ser feia, mas ela não precisa se rebaixar ou se sentir uma

merda só pra agradar os outros que a acham feia e que acham q ela deve se inferiorizar perante os bonitos.

Autoestima é melhor constituída quando vc se vê como superior aos outros ou quando vivem puxando o seu saco ou quando vc mesma se engrandece.

Superior: é o caso de pessoas ricas ou que tem uma beleza maior que metade da população, como elas possuem um certo poder maior e os outros é que precisam delas, elas se sentem e chegam a ser arrogantes.

Puxar o saco: também pode colocar as mulheres bonitas pq tem uma manada de homens engrandecendo e adorando ela é até mesmo outras mulheres querendo tirar foto juntos com elas ou copiando elas. O ambiente externo influencia o nosso pensamento interno, como todo mundo puxa o saco a autoestima dela cresce.

Quando vc mesma se engrandece: podemos dizer que é um estímulo interior, vc mesma sempre tenta falar ou pensar coisas boas para si mesma. Esse entre os 3 tipos é realmente o mais difícil, pois, o ambiente externo tenta te inferiorizar e o colocar pra baixo... isso é as outras pessoas.
Mais esse último sendo o mais difícil é também o melhor, pois é preciso persistência e caso vc consiga, vc não precisará da validação exterior e os comentários, xingamentos externos não te afetaram diferentes dos 2 primeiros onde a autoestima só existe enquanto o ambiente externo te elogia.
O último é o melhor, pois, se conseguir terá uma confiança inabalável em si mesma.

E nesse mundo não se ganha nada se diminuindo ou se menosprezando. Não importa o que aconteça nunca se ache menos. Levante a cabeça e olhe a vida com confiança em si mesmo.