O comportamento de uma pessoa com ansiedade pode variar muito de pessoa para pessoa. Mas

generalizando um pouco, uma pessoa ansiosa tende a ter pensamentos catastróficos (pensar que sempre acontecerá o pior), tem problemas de autoestima, pensamentos negativos intrusivos e isso não se restringe apenas a situações, mas também, com pessoas, em relacionamentos amorosos ou não, há um medo muito persistente de se estar incomodando, sendo um peso para o outro. Isso faz o corpo estar em estado de alerta o tempo todo, porque ele entende que está sempre em situações de perigo gerando sintomas físicos.

O que diferencia a ansiedade normal da patológica é o motivo e a frequência dela. Quando tem uma causa aparente, dura pouco tempo e não exige um esforço intenso para que a pessoa seja capaz de controlá-la e superá-la. Esta é considerada normal.

Agora quando começa a ser muito comum e frequente ela se sente tomada por sintomas físicos como suor excessivo, tremores, palpitações, sensação de falta de ar, batimentos do coração acelerados, euforia e irritabilidade, são sinais que esta ansiedade está muito forte e se tornando algo patológico.

Um quadro de ansiedade patológica traz muitos prejuízos a longo prazo, pode desencadear transtornos psicossomáticos, doenças de pele, gastrite e úlcera entre outros... E além disso, a ansiedade patológica pode agravar bastante problemas pré existentes, como transtornos de fala, leitura e escrita, TDAH, tornando - os bem mais difíceis de lidar, haja visto, as demandas normais de nossas vidas.

Desculpe o textão, mas é um assunto bem extenso! Kkk