Vou em uma consulta com uma nutricionista amanhã, o que devo saber ou devo perguntar?

Quero ganhar massa magra e resistência pra correr e nadar, tenho tendencia a anemia tbm, e a minha alimentação não é MT boa e gosto de comer um junkfood.
Tem alguma coisa que eu não posso deixar de perguntar a ela, ou de ir preparada?