Quem aí já fez academia e tomou creatina?

Sentiu uma melhora tomando creatina? Teve algum efeito colateral ou alguma coisa do tipo?
anônimo
anônimo
anônimo
anônimo
22/11/2021 19h53

Eu faço uso, mas não vejo diferença nenhuma
Se pá tenho que aumentar a dose