Ele disse que não quer nada sério mas não consigo parar de ficar com ele

O cara que eu fico faz quase um ano disse que nao quer nada sério e agora só fala de sexo comigo e nada além, mesmo sabendo disso ainda prefiro ter isso do que nada. Sei que é falta de amor próprio mas como eu posso tentar sair dessa situacao??