Vocês preferem treinar para emagrecer e ficar em forma ou para ganho de passa muscular?

Eu treino já tem uns 5 meses, tava treinando pra ficar em forma, mas queria ganhar um corpinho a mais kkkk, mas tô na dúvida, eu quero ficar com a barriga chapada
Chan
Chan
23/11/2021 23h14

Se eu emagrecer eu sumo e só fica a barriga pra contar a história, minha

nutricionista falou que eu posso fazer dieta pra hipertrofia ou pra emagrecer e perder a barriguinha, preferi ganhar massa e resolver o buchin depois.
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