Acho difícil dizer o ideal.. mas a média de altura do homem brasileiro é de

1.75 então se você tem essa altura você se encaixa no padrão do país que é basicamente o "ideal" para os homens do país. (Isso se você for homem e se for brasileiro). Qual tua altura? Se você tiver menos que 1.75 não se desespera não, eu acho 1.70 alto já. Se tiver menos de 1.70 também não tem problema.. isso se sua altura for uma questão ou se você só está querendo tirar uma dúvida. Enfim.