Como parar de ficar triste por ele?

Conheci uma pessoa pela internet há 1 ano atrás conversamos todos os dias e infelizmente não teve encontro por um motivo disse pra ele hoje de manhã que não podíamos nos encontrar paramos de se falar e estou sinto falta dele e estou triste. Como parar de ficar assim?
anônima
anônima
03/12/2021 11h05

Não escute música triste ( ouça música animada)
Saia de casa
Compre alguma coisa que vc goste
Converse

com outras pessoas
Leia um livro
Apague o número dele
Assista coisas engraçadas
Tome sorvete
Tome sol
Assista vídeos com o tema autoconhecimento
Converse com alguém de confiança sobre o assunto
Chore quando quiser chorar
Escreva num diário
Se valorize (não se autodeprecie)

Em resumo: se trate como um bebê
Espero ter ajudado.