Sou um cara de 23 anos que tem medo de chegar em mulher, o que eu faço?

EU so namorei 1 vez e termine me sinto um mer.da sabe eu nao consigo chegar em nenhuma mina (por internet nem dá pq eu saiu feio demais nas fotos nao sou fotogenico)

Pessoalmente eu tenho medo tenho um pouco de fobia social e sim vou no psicologo mas ele me disse q eu preciso arriscar mas tenho mto medo pq sofri foras humilhantes no passado e tbm de tudo oq está acontecendo no mundo atual a mulher confundir as coisas talvez .... n sei oq faço :( nao consigo me livrar desse medo
04/12/2021 01h16

Eu era igual a você, mas ai, tu tem que ir aos poucos mesmo.. não

precisa abordar uma estranha na rua, busque por amigos ou qualquer mulher que tu já tenha contato e lembre-se que o mais importante é ter contato visual.