Com certeza, se a pessoa se sente bem consigo mesmo é óbvio que a auto-estima

dela vai aumentar. Eu mesma já vivenciei isso quando estava em tratamento pra depressão; minha auto-estima melhorou bastante porque meu humor melhor, melhorou minha percepção de mim mesma e como consequência, as pessoas notaram isso em mim. E auto-estima vai além de se sentir bonito, mas também ter haver com se sentir validado, sentir que o que você faz e pensa é bom, é sobre sentir que é capaz de fazer coisas (trabalho, estudo, relacionamentos) e fazer bem e merecer viver isso, sem cobranças...