Qual a chance de eu chegar em uma pessoa desconhecida e ser "humilhado"?

Eu tenho medo de chegar em pessoas que nao conheço para cnvs e ser "Humilhado" ja sofri mto bullyng na escola .... eu tenho medo mas nao quero mais viver assim :/ tenho 23 anos e nao consigo nem se quer falar oi pra alguem