Quando você gosta de alguém e vê coisas que não devia ou acha que a pessoa tá com outra, você se sente mal?

eu nao sei o q fazer, eu me sinto mal, da uma angustia nao sei explicar direito o q e
com isso ja perdo a vontade de comer
alguem se indentifica ?
o q fazer pra nao ficar assim ?