Você prática mindfullness? Vi um vídeo de um influencer milionário dizendo que não pensa em nada.

Ela não pensa em nada tem todos pensamentos controlados e tudo organizado não pensa em sentimentos em problemas nenhum quando o amigo morreu ele parou pra pensar já perda e acabou vindo a tona
anônimo
anônimo
15/12/2021 18h14

não faz sentido isso aí
esse tipo de meditação é oposta ao que vc tá dizendo.


vc tem que focar na sua realiade, no seu corpo, no que vc tá vivendo, no seu momento, no presente... sentindo seu peso na terra, seus órgãos etc
Não é pra caminhar nessa ideia de pensar em nada