Insônia insólita, como lidam com essa meretriz que suga nossas forças a noite inteira?

anônimo
anônimo
thecounselor
thecounselor
24/08/2017 08h54

Pratique exercício a noite, coma bem, coloca música leve, tome um banho relaxante, assista uma

série, desliga o pc e o celular, pegue um livro.
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