Como ser menos explosivo ao falar algo que incomoda?

As vezes eu falo as coisas que me incomoda parece que tô sendo explosiva.
anônima
anônima
anônimo
anônimo
20/12/2021 22h05

Tem que tentar se controlar, lembrar sempre que sua explosão pode ser uma coisa ruim.

Mas se não conseguir se controlar, tem que aceitar a volta na mesma moeda sem chorar.