Sinto tristeza e ansiedade do nada

Alguém de vocês já passaram por isso, você estar super de boa Alegre e do nada vem uma sensação de tristeza e ansiedade, o que pode ser isto ? Nunca tive depressão sou uma pessoa feliz, e isso tem acontecido constantemente a pouco tempo....
anônimo
anônimo
03/01/2022 15h42

Só minha ansiedade que vem do nada e não sei o que pode ser