O que é preciso ter pra manter uma amizade sólida?

pq infelizmente n tenho essa sorte,já fui frustrada uma vez e desse dia pra cá n consigo confiar em quem se aproxima de mim...pq a primeira coisa q vem na minha cabeça é q vou ser esquecida como eu fui!E aí pessoal o q vcs tem pra me dizer sob isso?Um detalhe...já fazem anos q essa frustação aconteceu!E tem mais um detalhe sou do tipo tímida...porém..só nos primeiros minutos rs.