Tudo depende da forma com a qual você encara a vida. Se estiver reclusa, sem

objetivos e se baseando pela vida "perfeita" dos outros, a tendência é essa mesmo e cada dia vai ficar pior.

Primeiramente você precisa ser grata, ter objetivos e fazer o possível para realizá-los.
Se tá ruim aos 23, saiba que a vida começa aos 28, que é quando se tem realmente discernimento e maturidade.
Não são os números que vão dizer se está velha ou não, é a sua atitude diante da vida.