Pra emagrecer não sei, mas pra passar fome funciona que é uma beleza.

Não tente fazer

esses regimes loucos que aparecem na internet, procure um médico que vai indicar o melhor tratamento a você, não fique dando ouvidos a idiotas da internet que não sabem nada, como eu, procure alguém que estudou pra isso como um endocrinologista.