Quais os remédios mais usados por vocês que tem insônia?

E sim tenho ciência que tô perguntando muito disso aqui?
anônima
anônima
15/01/2022 23h27

Felizmente trabalho de madrugada em casa e posso dormir pela tarde. Mas, antes disso, eu

tomava um banho quente junto de um chá, deitava ouvindo uma trilha de som ambiente e rapidinho o sono vinha. Minha insônia era foda!