Você tem o hábito de beber muita água?
Geralmente nos é recomendado a ingestão de 1/2 + litros de água por dia.
Tem uma média? E, vc gosta de água mineral ou gaseificada?
Yngui
Eumesmo_
18/01/2022 18h03
Tomo uns 2 Litros cara, o ideal é um calculo encima do peso e tals.
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