Como entender que a pessoa não é mais "sua"?

acabei de ver que ela voltou a seguir uma pessoa que tinha parado por minha causa. é meio triste, mas sei que não posso fazer nada e nem deveria estar olhando esse tipo de coisa... enfim, bateu uma tristeza momentânea agora.
anônimo
anônimo
18/01/2022 20h31

O fim de um namoro deve ser tenso mesmo. Busque focar em outras coisas. Mas

se tiver sentindo muita dificuldade não resista em procurar um psicólogo.