o que vai contar mesmo é o método de treinar, mas vou te alertar, foge

de ambas, atualmente o pessoal tem mais interesse em 'vender' faixas e treinar o pessoal para campeonatos, vai pro krav maga ou treine defesa pessoal mesmo. na rua vale tudo e em academia o pessoal não vai te ensinar isso, é cheio de regras e blá blá, com um instrutor de defesa pessoal ele vai te ensinar a ver as coisas de um jeito diferente.