Fazer exercícios físicos em casa dá resultados?
Ser sim ou não e pq ?
Lelezinha1310
anônimo
22/01/2022 18h09
Não tanto quanto academia, pois lá tem os instrumentos específicos para exercitar-se. Eu comecei quinta,
não fui ontem, mas segunda volto. Tá dolorido bastante.
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