Como terminar um relacionamento de 3 anos sem magoar a pessoa?

Eu estou um um relacionamento a 3 anos, no início estava muito apaixonada. Nos noivamos com 1 ano de namoro e estávamos com plano de casar. No ultimo ano as coisas desandaram, o relacionamento caiu na rotina. Ele teve varias atitudes que me magoaram, eu lutei pelo nosso relacionamento até um momento que não queria lutar mais, fui deixando para la, deixando para la. E hoje não sei mais se o amo, eu queria terminar mais ele não aceita de forma alguma diz que me ama muito e que vai mudar. Mais eu nem sei se quero essa mudança, acho que não acredito mais na gente. Mais também não sei como terminar com ele, ele não quer aceitar de forma alguma … E tbm eu não queria magoar tanto ele