Me sinto fraca e indisposta ultimamente, como mudar isso?

sinto que todas as minhas energias se foram e não sobrou nada de mim...me sinto fraca fisicamente e espiritualmente.. não tenho motivação pra mais nada..sinto que não estou vivendo apenas existindo... já se sentiram assim?
anônima
anônima
anônimo
anônimo
29/01/2022 01h06

Normal, para os padrões da sociedade, se você estivesse se sentindo disposta e feliz teria

algo de errado. Ninguém tá se sentindo 100% , cuidar do básico ja é um início, é alimentação, exercícios, água, distrações saudáveis e sol.