Alguém indica canais no youtube que ajudam a montar uma alimentação saudável?

vou começar academia e preciso de uma alimentação saudável, não sei por onde começar

anônima

31/01/2022 12h28

Se fosse uma conta minha já teria sido banida.
E ESSA DESGRAÇADA NÃO.
É MUITO INJUSTO.