Eu uso. Ela vai sendo armazenada no seu corpo e tem o efeito máximo depois

de 3 semanas de uso continuo. Ela é uma substância que contém na carne vermelha, porém em pequena quantidade. Você pode tomar ela em qualquer horário do dia, que ela será usada durante o seu treino pra aumentar a sua performance. Não precisa fazer ciclos ou algo do tipo.. pode tomar pra sempre sem problema.