Da sim, vc muda completamento o seu glúteo se tiver foco e determinação, se fizer

dieta. Exercícios multiarticulares são muito bons, são exercícios que trabalham mais de um músculo ao mesmo tempo, e como o glúteo é um músculo bem forte, precisa de bastante intensidade, e os exercícios isolados são ótimos tbm pra trabalhar cada parte do glúteo e deixar ele redondinho e empinado.