Gente tem vezes que ela chora e reclama de ser gorda porém nunca quer ir na academia. As vezes sai da academia e vai comer pastéis e burguer king. Eu tento incentivar mas tem horas que enche o saco porque a pessoa fica dando desculpa para não fazer nada.
Num dia ela está falando que vai fazer tudo certo e no outro ela sai encher a cara e depois não treina por causa de ressaca.
Como ajudar uma pessoa dessa?
Num dia ela está falando que vai fazer tudo certo e no outro ela sai encher a cara e depois não treina por causa de ressaca.
Como ajudar uma pessoa dessa?
anônima
1 de cada 3 pessoas não se alimenta corretamente, isso dá mais de 2 bilhões
de pessoas não tendo uma alimentação adequada, em 2021 tivemos cerca de 800 milhões de pessoas em situação de passar fome. E essa gorda chorando por que não consegue parar com o Big mac?Não adianta ajudar quem não quer se ajudar. Fica você treinando e se alimentando direito. Quando ela vier chorar, mostra seu progresso. "Se viesse comigo, teria perdido x quilos esse mês".
