Vocês fazem algum exercício físico?

Comecei a pouco mais de uma semana a fazer flexões, no começo fazia 10 quase morrendo, hoje já consegui fazer uma série de 20 e outra de 15, estou evoluindo.
04/02/2022 15h03

Faço de aquecimento no jiu. Flexão só de joelho mesmo. Nunca consegui fazer normal.