Estou trabalhando/estudando demais e engordando muito. O que faço para diminuir isso? Durmo pouco.

É por necessidade mesmo. Eu fico doida se não mantiver uma vida mt agitada com mt estudo e trabalho. Eu não consigo parar. Mas estou comendo mt porcaria por falta de tempo de cozinhar (ou seria falta de organização?) e gastando muito dinheiro com isso
anônima
anônima
anônima
anônima
13/02/2022 23h24

Isso aí é falta de organização, tenta deixar tudo já picadinho na geladeira, as folas

de salada já lavadinhas, cozinhe o feijão e congele para a semana...etc

Existem vários vídeos dando dicas