Qual a forma mais rápida de passar a dor?

Fiz hoje uma quantidade de exercicio que não estou habituada e agr estão a doer-me os músculos, mas amanhã tenho que trabalhar.
Por isso, queria saber qual a forma mais rapida de passar a dor.
anônima
anônima
21/09/2017 19h25

Não pare de fazer exercícios. Logo seu corpo acostuma só que não fique fazendo nada

além da sua capacidade ou do que seu professor passou (no caso de academia).