Só com terapia, não tem como apagar o que vivenciou, mas tem como ressignificar, confrontando

os seus medos e angustias, se perdoando (pq na época não tinha maturidade para enfrentar), entender a causa ,( perdoar o agressor se tiver), tudo isso ajuda a aprender a lidar, e seguir enfrente. Procure se puder um psicólogo, porque existem bloqueios tão profundo que as vezes estão no subconsciente, mas temos os efeitos deles, e sozinhos nós não conseguimos tratar. Leia Augusto Cury Codigo da inteligência, pode te esclarecer muitas coisas.