Ficar totalmente descontrolada durante uma briga é normal?

Isso aconteceu comigo algumas vezes, eu sinto vontade de quebrar a coisas, eu simplesmente fico descontrolada, o que pode ser isso?
02/03/2022 17h24

Falta de inteligência emocional. Também sou assim, só que sou implosiva, eu me machuco ao

invés de quebrar coisas.